おはようございますっ!!
イッタですっ!!
昨日も一日、ありがとうございました🙏
毎日毎日、いい天気で最高ですね🤤
今朝、妻と子どもたちを送り出しに外へ出ると、
“あ、これはジョギングする為の天気と気温だ。”
という、謎の使命感に襲われ、
1年ぶりくらいに走りに行ってきました😂
走る事5分。
アキレス腱、ふくらはぎ、太もも、腰、
全てに違和感👼
ヘルニアと骨折から、まともにスケートボードもできていないので、
筋力が弱っているのは実感していましたが・・・
ボロボロ😂
ただ、たったの5分でも、
全身を使って自然の空気を体に取り込む行為（笑）
は、気持ちよくて楽しくて、最高でした🙏
時間をなかなか捻出できない年齢になってきて、
（毎日遊んでるので全然そんな事ないのに、そう思ってしまう不思議）
一日5分だけ走ろうと思っても、外の気温や天気で服装を決めたり、鍵を持って、スマホとイヤホンを持って、聞く音楽を決めて・・・
走り終わったあとも汗だくだったらシャワーあびて・・・
と色々やってると、準備になんだかんだ5~10分、シャワーだと＋10分もかかってしまうので、微妙なんですよね・・・😢
2年ほど買おうか迷っていましたが、やっぱりランニングマシーンがあると最高かもしれません🤤
誰かいらないランニングマシーンある方、ご連絡ください🙏笑
そんな感じで、
僕の場合は口だけですが、
1日1日、ギリギリの時間管理でお過ごしの方も多いかと思います。
最近そういう系の動画を見てたのですが・・・
色々ツッコミたい所がありつつも、良い事を言ってますので、
時間に追われてる方、無い時間を振り絞って見てみてくださいね🙏笑
そんな感じで、今、このブログを書きながら、
裏でAmazonでランニングマシーンの検索を始めてしまい、
10分くらい経過しているという、人間あるあるを繰り広げてます🤤笑
時間がない・・・って思ってても、こんな感じで細切れに時間をどんどん消費してしまいますよね😂
一日の時間をどれだけインターネットに持っていかれてるか・・・
（amazon,instagram,facebook…)
その時間を全て英語の勉強にあてる事ができたら、
年末にはペラペラなはずなんですけど、
そうもいかないのが人生の難しい所ですね🤤
完全に、SNSなどのドーパミンマジックに引っかかってます👼
ただ、自分の甘えた部分を、
”駄目な自分”
と思ってしまうと、自尊心が低下してどんどん負のルーティーンにはまるので、
“まぁ、自分はこんなもんだけど、たまにはムチうてるぞ～”
くらいの気持ちでやっていきましょう🙏🙏笑
スケートもまた、然りです。
“上手くなる為、カッコよくなるため”
だけを追い求めると、迷子になりかねないので、本質を忘れないようにです🙏🙏
“幸せになるため、楽しむため”
が根本にあって、みんなスケートボードを始めてるはずですので🙏
そんな感じで説教じみたブログになって申し訳ありませんが、
過去の自分が陥りまくってた罠への反省です🙏🙏
今でもたまに・・・👼
という事で、今日も一日楽しんでいきましょう～🙏
今日の名言は・・・
ホーレス・マン先生の名言です!!
「習慣は太い縄のようなものだ。毎日1本ずつ糸をひねり続けると、やがてそれは、断ち切れないほどのものになる。」
