おはようございますっ!!
イッタですっ!!!
皆さん、睡眠ちゃんととってますか??🤧
僕は久しぶりに寝坊して8時30分に起きたのですが、
たくさん寝たお陰で頭がシャキっとし過ぎて、最高です🔥笑
起きると同時に
「やばい!!ゴミ捨ていかないと!!」
という慌ただしさからスタートでしたが(笑)
そういえば一時期、↓こんな本が流行って、
ショートスリーパーになろうと努力してました
1日3時間睡眠で今と同じパフォーマンスを出せる方法がある!!!
という売り文句で、
現在の睡眠時間7時間ー3時間=4時間(一日に余裕ができる時間)
4時間×365日=1460時間
1460時間÷24時間=60日
1年のうち、60日間分起きてる時間が増える
って言われると
「ヤバすぎる、短眠になるしかない!!」
と思って必死に色んな短眠方法を試しましたが、
運転しながら寝そうになったり、
仕事中にミスしまくったり・・・
最近の研究で分かったことは、
短眠ができる遺伝子を持った人は全人口の5~10%とのこと・・・
僕は、確実に短眠の遺伝子をもっていませんでした😂😂
逆に、5~10%ってめちゃめちゃ多い気がするんですけど、
周りで短眠でいける人って見たことないんですけど、
見たことありますか?😂
「俺、3時間しかいつも寝てないよ!」
って方いましたら、是非色々聞かせてください(笑)
さて、前置きが長くなってしまいましたが・・・
昨日はムシムシで、しかも激暑でしたね😂
まさかまさかの・・・
タンクトップばっかりで笑っちゃいました😂😂
色んな意味で、暑い(熱い)ローカルばかりです笑
初めてスケートボードをしに来た方に、
「スケートボードってタンクトップでやるものなんですか?」
って本気で聞かれました😂
タンクトップ割でもやっちゃいますか?笑
タンクトップを着てきた方、100円引き
面白いけどみんなタンクトップは気持ち悪いのでやめておきます(笑)
そんなタンクトップで盛り上がってる中、
昨日はLINKUPのライダー達が頑張ってました🔥🔥🔥
ふみやは、毎日7、8時間滑り続けてます😂
成長スピードがヤバすぎる。
普通の人がニュートリックをGETする時って、2週間くらいかけてやりますが・・・
その2週間を1日に詰め込んで、永遠にやり続ける集中力😱
毎日2時間滑ってる人でも十分スゴイのに、そのくらい滑ってる人の10倍くらいのスピードで成長していってます。本当に。笑
リンクアップから化け物が生まれそうです😂
ライダー3人で切磋琢磨していってほしいな~🔥🔥
いいチームです🔥
お店で会った時は、何でも聞きまくってくださいね♪
みんな丁寧に教えてくれるはずです🔥🔥
では、いつもの締めのコーナーいきますっ!!!
昨日のゆり飯
外食いってたのでオヤスミデス
本日の名言
野村克也先生の名言です!!
「どうやったらライバルとの競争に勝てるか考えたとき、1日24時間の使い方の問題だ、と思った。」
youtubeにてランプのハウツーもやってますので、そちらも是非よろしくお願いします!!!
お待ちしてますっ!!!!!!