おはようございますっ!!!
イッタですっ😊
朝食は大好きなコレ。笑
全粒粉（小麦粉の精製前のもの）の食パンでせっかく栄養満点なパンなんですが、
チョコレートでジャンクに仕上げてます😂😂
＆プロテイン。😂
昔はホエイプロテインという、動物性たんぱく質のプロテインを飲んでいたのですが、
日本人によくある乳糖不耐症の為、すぐ下痢に。笑
という事で最近、大豆由来の植物性たんぱく質のみ摂取してます🤗
しかも激安😍
味は甘くない豆乳って感じなんですが、あまり好きじゃないので、
カフェインレスのブラックコーヒーで溶かして、朝・昼・晩に飲んでます😊🤗
超オススメです♪♪
朝からよく分からないブログになってますが、
体酷使しすぎてバキバキの方、是非試してみてください♪笑
昨日も平日から色んな方に滑りに来て頂けて、本当にハッピーです♪
ありがとうございましたっ😊🤗
（サーフィンの筋肉痛で、全く動けなかったので一緒に滑れませんでしたが・・・）
まだまだ若いので（笑）、一晩越したら筋肉痛がなくなったので、
今日からまた一緒にスケートさせて頂きます♪
是非コソ練宜しくお願いしますっ🤗😍
ちなみに、今日の最高気温は31℃らしいです♪笑
暑すぎてハイになって気持ちよくなるゾーンを体験していってください♪笑
ライダーのりゅーきも成長中♪
最後に・・・
新しく入荷したデッキです♪
SANTACRUZ＆CREATURE
ゴリゴリ2ブランド🤗😍
日本では、僕がまだスケートをしていない10年程前に、
爆発的な人気を博した2ブランドですが、爆発してしまった為、
飽きられてしまい、日本ではもうあまり見かけなくなってしまってますが・・・
↓ヤバスギデス
個人的に、どのスケートビデオを見ていても一番攻めてると思える2ブランドなんですよね😂🤗
そして、攻めきれていない自分だからこそ、魅了されてしまうブランド😂
ちなみにアメリカでは、まだまだ根強い人気があるスケートブランドです🔥🔥
「皆が使ってたからもういいや」「昔流行ったからもういいや」
「スクリーミングハンドが流行りすぎて、スケーターじゃない人まで着てるからサンタは嫌」
という感じではなく、もっとブランドの本質的なカッコイイ部分を見れる方に、
是非使って頂きたいスケートブランドです🔥🔥🔥🔥🔥
宜しくお願いします😊
では、
いつもの「締めの3コーナー」
いきますっ!!!
昨日の読書
長すぎて全然読んでいなかったこの本。
積読をすべて読みきって、1ヶ月越しで戻ってきました😂
しばらくこの本の上・中・下を読み切るのに専念するかもしれません。🤔
昨晩のゆり飯!!
赤から何とか豚肉🤗
ご飯がススム♪美味しい🤗😊😍
ありがとうっ🤗
本日の名言
アルボムッレ・スマナサーラ先生の名言ですっ!!!
「妄想しているから、ストレスがたまるのです」
深いっ👏笑
では本日もお店は13時オープン、ランプは15時オープンですっ!!
youtubeにてランプのハウツーもやってますので、そちらも是非よろしくお願いします!!!
お待ちしてますっ!!!!!!
