おはようございますっ!!!!
イッタですっ!!!!!
昨日も遊びにきて頂いた方、ありがとうございましたっ♪
前回も動画をアップしたセンスの塊の彼はランプ3回目にしてストールをマスター😂
初心者なのに毎回4時間以上滑り続ける体力と、ケガを恐れない強靭なガッツが成長速度を上げてます😂
オートバイキルト状態😂😂😂
[box class=”red_box” title=”バイキルトとは”]ロールプレイングゲーム、「ドラゴンクエスト」シリーズに登場する攻撃補助呪文のひとつ。仲間の攻撃力を2倍にする。[/box]
そんな彼、ちょっとだけ・・・お腹が・・・♪
「ダイエットになると良いな～」と言ってスケートをしてるのですが、
スケートのためにダイエットしようという話になりまして・・・
今日から炭水化物は少なめにするという約束を♪笑
僕自身は現在174cmで62kgなのですが、サーフィンにひたすら行ってる秋くらいの時期は筋肉がついてしまって66kgくらい。
この4kgが、スケートボードに乗ってると差がスゴイんです。
特にフラットでオーリーやBOXをしてると分かるのですが、
66kgの時はとにかく「体が重い」
飛ぶタイミングに少しラグが発生するくらい。笑
62kgの現在はめちゃくちゃ軽く感じます😂
そして、痩せたら転んだ時のダメージも少なくなるはずっ!!!🔥🔥🔥
というコトで、前よりフラットの調子が悪くなった気がする・・・って方!!!
技術的な問題だけじゃなくて体重も関係してるかもしれませんっ!!!
是非一緒にダイエットしましょうっ♪
僕はとりあえず昔一番調子が良かった60kgを目指します♪
間食でお菓子をよく食べるのでそれを減らします😂
一緒にダイエットして、より楽しいスケートライフにしましょうっ♪♪
リンクアップのLをとって、LIZAPプロジェクト開始です♪笑
では、
いつもの「締めの3コーナー」
いきますっ!!!
昨日の読書
読書中!!
昨晩のゆり飯!!
日月と横浜旅行に行ってたゆりえ先生のお土産カレー♪
チーズ＆卵IN♪
本日の名言
ツイッターで見つけたダイエットの名言ですっ!!!
「自分の意志で痩せれる人は やる気になればなんでも出来る。
けど、本気で瘦せたいと思ってるのに 間食食べちゃったり運動も続かないような人は 他に何をやったって長続きしないし上達しない。
まずはダイエットを頑張ろう。 そうすれば他の事だってきっと うまくできるようになる。」
では本日もお店は13時オープン、ランプは15時オープンですっ!!
お待ちしてますっ!!!!!!
