おはようございますっ!!
イッタですっ!!
昨日も一日、ありがとうございました☀
昨日はナオキにお店番をお願いし、
自分は朝イチから娘2人と福井県までお出かけへ🙏
あと半年後には、長女が小学生に。
今は自分の休みの都合に合わせて、保育園を休ませる事もできますが、
小学生になっちゃうと自分の仕事柄、休みが合わなくなって全然遊べなくなる可能性があると思うので、出来る限り一緒に過ごす時間を作っておきたいな～って。🙏
今の所、後悔をしないくらい子どもたちと一緒に遊べているので、
例えばこの先、自分の働く時間不足で色々と困った事が起きたとしても（笑）、
「あの時、自分にとって一番大事な事を選んだ結果」
と思えるので、オールOK。
とか偉そうに言いながら、そんな単純な事でも無いんですけどね😂
将来的に子どもたちがお金の面で不自由しちゃったら困るし。
そんな事を複雑に考えだしたら、堂々巡りになっちゃいますし、
だいたいみんな同じ感じだと思いますが、
シンプルにとりあえず毎日やることやって、＋【将来の為に繋がる＋＠】を出来たら勝手にいい方向に向かっていくはずって事で・・・
とりあえず、今日も地道に積み重ねていきましょ💪
自分の場合、オンラインレッスン等をこれから大きく展開していく為に、
自分のスキル強化が必須だと思って色々やってるのですが、
最近色々やって特に大事だなって所にたどり着いたのが、
【股関節の柔軟性と筋力と神経系の発達】。
フラットトリックだけをやってる時って、正直股関節の重要性ってそこまで感じていなかったのですが、
Rでエアーをする前のアプローチの部分で超大事になってくるという事を、
最近どんどん実感してまして。
最近だと、
ライダーのたいきにトランジションでのアプローチの動きを細かく教えてもらったり、
サーフィンの師匠にサーフィンの基本姿勢を学んだり、
スノーボードのプロの方にカービングの基本を学んだりしたのですが、
全ての横乗りにおいて、全て股関節の操作性と筋力、柔軟性の大事さが共通してまして。
しかも動きもほとんど共通。
その辺が少しずつ自分の中でまとまって来ているので、
いつでもお店で直接聞いてくださいね💪
まだ、ブログでまとめきれるくらいにはまとまっていないので・・・🙏
そんなわけで、日々、股関節のストレッチを追い込んでて、
可動域が広がりまくってはいるのですが・・・
動きの幅が広がると、今まで使えていなかった筋肉を使う事にもなるので、
股関節周りの筋肉や腱を痛めまくってます😂
冬が来る前に仕上げたい・・・。
自分が実験体となって、少しずつこの辺のエッセンスもみんなにお伝えしていきますので、
引き続きよろしくお願いします🔥
では、今日も一日よろしくお願いします☀
