おはようございますっ!!
イッタですっ!!
昨日の午前中はサーフスケートでゆるくダウンヒルをしていたのですが、
暑すぎて溶けるかと思いました😂
今年も夏が間近ですよ～。
そろそろ、暑さで集中力が奪われる時期。
午前中や夕方以降にスケートをしたり、
屋根がある所でスケートをしたりするのが、
上達の為に意外と大事な時期。
個人的には最近、同じような練習をし過ぎているのですが、
そうすると同じ筋肉や関節に負荷がかかりすぎて・・・
ザーヒータイイー（膝痛い）です🤢
という事で、例えばオーリーをしすぎて足首の関節とかが痛いなら、
ランプでのターンを練習してみたり。
ただ、BSターンも膝に負担はある程度かかるので、あえてFSターンだけにしてみたり。
自分の場合はグラインドをしすぎて膝が痛いので、
おしりの筋肉に負荷がかかるエアボーンを練習してみようかなって。
とはいっても、中々戦略的に・・・というのも難しいですが、
自分を一歩下がって観察してみるのがオススメです🦅
みんなそれぞれ、色んな楽しみがあったりしてスケートボードをしていますが、
「上手くなりたい」
と思っていない人はいないはず。
そもそも向上心がなければ、新しい事にも挑戦しなくなり、
結果的に楽しくなくなって止めていっちゃいますからね。
そんな風に一歩下がって自分を見た時に、
まず第一優先は、長くスケートボードを続けていけるように体を労る事。
ただ、完全な休息を取らなくても、体を労るついでに、苦手な事や逃げてきた事に飛び込んでみるのも、新しい世界が開くキッカケになるはず。
自分の場合、最近グラインドをしすぎて膝が少し痛み始めてるので、
今日はエアボーンやクレイル、リーンtoテール等の飛び出る系を練習しようかなって。
エアボーンを練習するとなるとFSばかりやっちゃうのですが、
そこで苦手から逃げずにBS側を練習してみたり。
そんな風に、戦略的にスケートボードを楽しめる人はどのくらいいるか分かりませんが、
結果的に総合的にスケートボードの対応力が磨かれていくので、何でもやっていきましょう💪💪
と、今まで偏ったスケートばかりしてきた僕のお話でした。笑
さて、そんな話はさておき。
個人的に人生で初めてレベルの奇跡が起きてます。
これを奇跡というと失礼なのですが、
人の優しさや人の深みというものの深淵に触れさせて頂いてます🙏🙏
でも、本当に奇跡的な事が。
時が来たらブログやSNSでお伝えさせて頂きますが、
感謝しすぎて頭がイッパイイッパイで、夜も眠れない程に。😂
今まで夜しか眠れないとか、ふざけた事を言ってましたが、
遂に眠れない夜がきました😂
しかも、感謝しすぎて眠れないとか、
今後の人生でここまでの事って無いかもというレベルで。
というわけで、寝る前に一度頭をリセットする為に、
一度思考を手放す為の、瞑想タイムを取ってたり。
自分の語彙力では、
今起きてる奇跡をオブラートに包みながら、
ブログで伝えるって事が中々できないのですが、
金八先生の言葉をお借りして、
「人は人によって支えられ、人の間で人間として磨かれていく」
もう、これです、これ。
支えられて磨かれてる最中です。
心持ちとして、この松浦弥太郎先生の名言も。
「今日一日に感謝し、そのひとつひとつに心を込めること。できるだけ人を思いやること。いのちを慈しみ育むこと。それはすなわち、日々をていねいに生きる、『今日もていねいに』という心持ちです。」
では、今日も一日よろしくお願いします😉
あ、サーフスケートのオンラインレッスンページ、作り直しました😉
